ヘアケアにはいろいろ方法がありますが
一番手っ取り早いのはトリートメント
髪につけるだけなので簡単です
次に食事
あまりハイトーンのカラーや常にパーマをかけていると効果はわかりにくいところですが
気をつけないよりはいいと思います
海藻は定番ですね
他にも卵、鶏肉、サーモン、豆類、牡蠣など髪にいい食べ物は結構あります
なかなか毎日は難しいと思いますが
守山区大森 髪質改善トリートメント美容師 月曜日も営業中。 癒しの空間をご用意してお待ちしております。
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ヘアケアにはいろいろ方法がありますが
一番手っ取り早いのはトリートメント
髪につけるだけなので簡単です
次に食事
あまりハイトーンのカラーや常にパーマをかけていると効果はわかりにくいところですが
気をつけないよりはいいと思います
海藻は定番ですね
他にも卵、鶏肉、サーモン、豆類、牡蠣など髪にいい食べ物は結構あります
なかなか毎日は難しいと思いますが
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